Le rire c’est sérieux

Riez-vous facilement ? aux éclats ou en sourdine ? Combien de minutes par jour ? De quand date votre dernier fou-rire ?

Savez-vous qu’on pouvait rire dans les églises au Moyen Age mais que c’était interdit dans les salons londoniens à l’époque de la reine Victoria ? Le rire est-il encore mal vu ? Quels philosophes l’ont pourtant valorisé ?

Rit-on pour les mêmes raisons partout sur la planète ? Les personnalités politiques nous font-elles rire ?

« Le rire, c’est la santé », dit-on couramment. Alors comment et pourquoi ? Que se passe-t-il dans le corps quand on rit ?

Un large consensus existe dans la communauté scientifique quant aux effets positifs de la bonne humeur et de son expression par le rire et le sourire. Remède gratuit et accessible contre l’anxiété, les insomnies et les troubles de l’humeur, le rire renforce le système immunitaire. Il donne confiance en soi et améliore les relations sociales, amoureuses et sexuelles.

Intervenante : Chantal Chauvet