BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Université pour tous - ECPv6.6.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://universitepourtousacmm.fr
X-WR-CALDESC:évènements pour Université pour tous
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261208T143000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261208T170000
DTSTAMP:20260717T072151
CREATED:20260715T125216Z
LAST-MODIFIED:20260715T125216Z
UID:2513-1796740200-1796749200@universitepourtousacmm.fr
SUMMARY:Vitalité et Mémoire au Fil des Ans : Le Pouvoir de la Nutrition et de la Micronutrition chez le Senior
DESCRIPTION: Avec l’allongement de la durée de vie\, préserver sa vitalité\, son autonomie et ses capacités cognitives devient un enjeu majeur. Cette conférence explore le rôle central de l’alimentation et de la micronutrition dans le ralentissement du déclin cognitif et le maintien d’une énergie durable au fil des années. \nÀ travers une approche scientifique et pratique\, nous aborderons les mécanismes du vieillissement cérébral\, les premiers signes à repérer ainsi que les outils d’auto-évaluation simples et fiables. \nNous découvrirons ensuite les principes des modèles alimentaires ayant des bienfaits démontrés sur la santé cardiovasculaire et cérébrale\, et des résultats impressionnants sur le ralentissement du déclin. \nLes secrets des centenaires des Zones Bleues viendront enrichir ces apports nutritionnels\, tandis que l’importance des modes de vie sera mise en lumière comme véritables amplificateurs des effets de l’alimentation. Une attention particulière sera portée aux besoins spécifiques et essentiels chez le senior pour soutenir à la fois mémoire\, énergie et vitalité. \nLa conférence se conclura par une synthèse concrète adaptable au quotidien pour passer de la connaissance à l’action. \nUne conférence résolument optimiste et motivante qui montre qu’il n’est jamais trop tard pour prendre soin de son cerveau et de sa vitalité. \nIntervenante : Caroline Poix\,   \nSage femme\, DU alimentation santé et micronutrition.
URL:https://universitepourtousacmm.fr/index.php/event/vitalite-et-memoire-au-fil-des-ans-le-pouvoir-de-la-nutrition-et-de-la-micronutrition-chez-le-senior/
LOCATION:Espace Marcel Pagnol – Chazelles sur Lyon\, Boulevard Étienne Peronnet\, Chazelles sur Lyon\, 42140\, France
CATEGORIES:Les Conférences
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://universitepourtousacmm.fr/wp-content/uploads/2026/05/photo-nutrition.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR